对于孩子身高的问题，家长往往很焦虑，总忍不住跟同龄做对比，一旦比人家矮点就破防，接着给孩子吃补品、买营养品陷入循环。

当然也有马大哈的家长，觉得孩子现在偏矮不用管，长个儿也分早晚，我们不着急。

但等到想管理身高的时候，已经错过最佳时机了!

说个我的以往案例：这是一个山东的孩子，我们就叫他军军吧！

这个孩子来看诊的时候已经13岁半了，身高只有1.44米，比同龄男孩落后17厘米。

他的遗传身高本身不占优势的，父亲170，母亲157。按照遗传身高预测，他未来只能长到168，这在成年男生的身高中相当不占优势！

身高虽然不能决定孩子的成就，但依然是生活工作中不可或缺的软实力。

父母一开始没有重视，觉得孩子健健康康的不生病就行，直到有一次军军闹着不想上学，细问之下才知道孩子矮小，班级同学会起外号矮萝卜，排队总在队尾，玩跳马当桩，有点胯下之辱的意思，时不时也会被身材高大点的同学欺负。

骨龄片显示：仅有11岁半，也就是不仅遗传身高不占优势，还落后发育2年。

询问家长后发现孩子平时吃饭少，爱吃零食，挑食严重，喜欢重口味的食物，平时吃水果很多，有时候水果变正餐，一点饭都不吃了。

大便一天2-3次，味酸臭还粘马桶，吃不对或者吃点凉的就腹泻。

平时不爱运动，没有朝气和活力，周末就抱着ipad刷视频。

刻诊：舌体胖大，舌面水滑，舌质红苔厚腻。

还有很重要的一点，就是军军有腺样体肥大，夜间睡觉会打鼾。

妈妈说，小时候军军就经常生病，一年能感冒20多次，食欲一直不好，碰见喜欢吃的，吃多点还拉肚子！

这个孩子就是典型的脾精太弱！这在孩子的生长发育里面是最宝贵的。

咱们的脾胃运化食物，生成水谷精微，输布五脏，滋养六腑。

往上送给肺脏，肺把这些精气转化为卫气，保护我们不受外邪侵袭。往下送给肾脏，肾主骨生髓，骨骼发育全赖肾精滋养。

军军经常感冒生病就是卫气不足，你想啊，边防军队实力弱，可不就挨打了嘛。

骨龄发育晚整整两年是肾精不足的缘故。

两相结合，根结就在脾精。

舌体胖大，舌面水滑，大便次数多，形状气味，腹泻等等，这都是脾虚的表现。

那为什么孩子脾虚，反而喜欢吃重口味食物呢？

同气相求，军军身体浊气多，自然会喜欢重浊口味的食物了，久而久之，恶性循环，更伤脾，脾更弱。总有一天会从相对虚进展到绝对虚！

当务之急就是扭转脾胃虚损，同时滋补肾精，促进骨骼发育！

开方：

太子参 白术 茯苓 炒麦芽

焦山楂 鸡内金 益智仁 骨碎补

牛膝 山药 连翘 甜叶菊

牡丹皮 麦冬 玉竹

第一梯队

太子参、白术、山药皆能健脾益气，助运化。茯苓健脾利湿。

麦芽、山楂、鸡内金健运脾胃消积食

第二梯队

益智仁，味辛，性温；归脾、肾经，温脾止泻、暖肾固精。

骨碎补补肾强骨，牛膝走而能补，性善下行，能补肝肾强筋骨。

第三梯队

军军舌质红，苔厚，说明体内虚火旺盛，清虚火也是必须的。

麦冬、玉竹都是是养阴润肺的上品，常作为滋肺阴的药对。

连翘走肺经，疏散风热。丹皮苦寒，入肝经而清肝火。

最后，甜叶菊被称为“世界第三糖源”，是一种低热量、高甜度的天然甜味剂，主作矫味剂使用，让苦涩的中药秒变可乐。

毕竟配伍再精，药效再好，也要孩子喝得下去啊。

除了方药，还加入了膏穴疗法，选穴原则和开方是一样的，

穴方

中脘 天枢 神阙 足三里 肺俞 脾俞 胃俞 肾俞

先开方15付，嘱咐近期不要吃水果，因为水果多偏寒凉，伤脾胃。饮食清淡，忌口寒凉辛辣咸。

二诊时妈妈说，孩子晚上打鼾少了，睡眠更沉了，食欲增加了，碰到班里流感爆发，好多同学都请假了，军军竟然没中招。

为方便孩子服用，将上方制成膏方。

陆续调方吃了5个月，身高从144长到150cm，妈妈高兴坏了！

年底的时候，妈妈反映，孩子已经开始变声了，这意味着已经进入青春猛涨期。这时候孩子食欲会很旺盛，要注意控制体重，避免横向发展！