肝脏作为人体内一大代谢、排毒的器官，其重要性是不言而喻的，除了能够帮助身体分解毒素外，它同时还担负着消化食物的重任。

但最近几年来，越来越多的人都养成了一系列不良生活习惯，比如长期饮酒、随意用药、情绪暴躁以及熬夜等，这些行为都很容易促使肝脏功能急剧下降，而当肝脏功能下降后若是没有得到及时有效的干预，就很有可能会诱发其他较为严重的肝脏疾病，这对于自身健康而言，危害性是极大的。

所以，我们在日常生活中，不仅要做好呵护肝脏的各项工作，一旦发现肝脏健康出现了问题，也必须及时就医，并进行相关的治疗，那么，如果肝脏健康出现了问题，通常会有哪些较为明显的异常现象呢？

1.反复腹泻

肝脏之所以能够帮助人体消化食物，是因为它能够分泌并排泄一定量的胆汁，可若是肝脏功能出现了异常或患上了一些肝脏疾病，那么肝脏分泌以及排泄胆汁的能力就会大大受损，在此情况下，人们就很容易出现消化不良以及腹泻等多种不适，特别是在摄入一些较为油腻的食物后，这一系列不适表现就会异常明显。

由于肝脏所排泄出来的胆汁往往含有一定量的胆盐成分，它能够很好地消化并吸收脂肪，所以，当肝脏功能下降后，就会对脂肪的正常消化与吸收造成影响，而每当进食高油食物后，腹泻表现就会异常突出。

2.身体异常乏力

通常情况下，若是患者只存在轻度脂肪肝，那么一般并不会出现较为明显的身体乏力或体能迅速下降的现象，但如果患上了中重度脂肪肝或是其他各类肝炎、肝纤维化甚至是肝癌，那么在此状态下，患者就很容易感到疲乏无力，因为当肝脏功能下降时，肝脏细胞也会受到不同程度的损伤，使其代谢功能发生紊乱。

而在此情况下，体内的其他各项生理功能也会受到影响，并促使各个器官功能都表现异常，久而久之，人们就很容易感到体虚乏力以及肌肉酸软。

3.肝容面貌

无论是因为患有何种肝脏疾病而促使自身肝功能有所下降，患者的面部皮肤都会相应地有所变化，比如，面部肌肤会明显发黄发黑、失去光泽感，皮肤摸起来也会格外干燥粗糙，有些患者甚至还会呈现出古铜色面貌，而这些表现从医学角度出发，都属于肝容面貌。

前面已经说到了，肝脏具有一定的排毒作用，可一旦肝脏功能降低，就很容易促使体内囤积大量的毒素，而且毒素还会伴随着血液循环渗入皮肤系统，如此一来，患者就很容易出现所谓的肝病面容。

4.异常出血

异常出血的情况往往在急性肝炎、肝硬化或是肝癌患者身上更为常见，此时，患者可能会出现皮下出血、牙龈出血以及消化道出血等多种出血现象，对于女性患者来说，还可能会促使月经量明显增多，而之所以会有此表现，就是因为在肝脏功能下降的同时，会促使凝血因子的合成受到阻碍，如此一来，就会对凝血功能造成影响，进而诱发一系列异常出血表现。

总而言之，大家在日常生活中若是发现自己经常出现以上这几种症状表现，并且还伴有水肿现象的话，那么就需要提高警惕了，这极有可能就是肝脏异常所造成的，此时，最好及时去医院进行相关的检查，在确定病因后，也要积极配合医生的治疗，不要疏忽大意。

除此之外，大家在日常生活中，也要注意做好各方面的护理工作，养成良好的生活习惯及饮食习惯，比如尽可能不要熬夜、学会及时疏泄自己的不良情绪、减少摄入高油脂食物等，只有做到全方面的护理，才能更好地保障自身肝脏健康。

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