前列腺炎，预防重于治疗
男人得前列腺炎，就是感冒一样普遍。有人问了，男人怎么避免前列腺炎？原因比较多，最常见的就是肾虚和湿热夹杂。举个例子，你过度劳累后，又跟朋友喝酒，回家后又要给媳妇交作业。这各自因素叠加一起，病因就会被放大好多倍，前列腺炎就找上你没商量啦。
怎样预防前列腺炎？当然有了，累了就休息，不行就歇着，等元气恢复过来，再接着干活就行。前列腺的功能隶属于中医讲的肾，“肾是作强之官，技巧出焉”。简单说，你动用到底线的能量就是肾了。经常手爱过度，连续开夜车，绞尽脑汁工作，这都是掉动肾里面的元气，是前列腺炎发生的高危人群。
怎么治疗前列腺炎？前列腺结构特殊，位置很隐蔽，包膜很坚硬，导致局部血液循环本身就很差。一受点凉，吃一点辛辣，就很容易刺激到它发炎。所以坐久了活动下或提肛运动可以促进局部气血循环，有利于前列腺保健。
中医认为前列腺结构是“奇恒之腑”，就是说它分泌前列腺液，是咱精液一部分，但还得适当排泄避免瘀滞。治疗前列腺就要一边疏通，一边补益。疏通主要把局部的湿热痰浊排泄出来，补益是重新恢复肾主藏精的功能。#大阳养生的专属圈子[超话]##健康美好生活计划##国医的精诚力量#
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