长老峰海拔400多米 全程4.5小时 推荐路线以下： 长老峰景区入口： 往左边登山-锦石岩寺-半山亭-一线天-福音峡-云崖栈道-双喜台-观日亭-丹梯铁锁-防传婵寺-下山 想去阴元石的话可以从福音峡旁边的小路下去 大概得走1000米左右，过程用时一小时 最后从翔龙湖码头-景区出口 码头坐船🎫单程20/人 双程35/人 这条路线几乎爬完了长老峰 丹梯铁锁十分陡 但是爬起来用时短 也可以选择坐索道上山-韶音亭-舵石-韶音亭-观日亭-双喜台-栈道-福音峡-一线天-锦石岩寺-半山亭-下山 这条路线即可享受又得到锻炼 舵石和韶音亭也去了 阳元山海拔400多米，全程3小时 推荐路线以下： 阳元山景区入口 往左边登山-拜阳台-阳元石观景处-云盏大道-嘉遁亭-山顶往西下山-细美寨-九九天梯-玄机台-或（通泰桥-海豹石-狮子岩-混元洞）-景区出口 PS：长龙峰看日出 阳元山看日落 不想爬山 只想看阴元石和阳元石的路线： 1~长老峰景区入口 往左边登山-锦石岩寺-半山亭-一线天-福音峡-阴元石-翔龙湖码头-景区出口 2~阳元山景区入口 往右边公路走-阳元石观景处-返回 爬完山之后一定要去尝试一下韶关的酸笋煲 推荐仁化兰姨酸笋煲，离丹霞山大概7.8公里 炸鸡翅，陈村粉，酸笋田螺煲，就连炒油麦都太好吃啦！！ 🍵吃喝：兰姨酸笋煲 晶采餐厅（在客栈附近） 🏠住宿：丹霞山栖悦客栈 房间干净 空间够大 采光好！！