大醉伤身，小酌怡情？笔者每天都喜欢抿几口杯中之物！ 在很多人观念里酒精扩张血管作用，“少量喝酒还有益心血管健康”。不过最近一项37万人的研究发现，喝多喝少都会增加心血管疾病风险，根本不存在“少量喝酒有益心血管健康”的说法。 每天喝点小酒有利于健康长寿。麻省理工证实：他们发现了“喝酒护心”机制。 科学家发现饮酒会导致身体发生类似的心脏病反应，但幅度较小，这意味着它可以有效地训练心脏如何应对损伤。 对麻省总医院Brigham生物库中30,716名参与者的数据进行的额外分析支持了这一发现，即酒精摄入量和心血管风险之间的关系不是线性的而是指数型的。因此，虽然减少消费甚至可以使每天喝一种酒精饮料的人受益，但对于那些摄入量较多的人来说，减少消费的健康收益可能更可观--并且也许更有临床意义。 Aragam说道：“这些发现肯定了不应该推荐酒精摄入量来改善心血管健康；相反，减少酒精摄入量可能会降低所有个人的心血管风险，尽管根据一个人目前的摄入水平，其程度有所不同。 我理解，饮酒虽好，但不要贪杯。每天酩酊大醉肯定有害无益！所以要掌握一个度。
