感觉怀孕之后变得越来越健康了（主要是稍微不控制体重就涨的飞快 [苦涩]） 最近除了跟着直播间运动跳操之外还把零食和饮料都换成了健康的蛋白棒和电解质水🙈
之前追韩综的时候就被种草过LINGTEA冷喝维C电解质水 独立包装一次冲一条非常方便 搭配它们家的瓶子颜值也是非常高 一瓶的热量也才36kcal左右 白桃味酸酸甜甜的超好喝 柠檬味的也非常清新 富含电解质/维生素C、 B1 、B6和泛酸 很适合运动之后恢复能量 每次喝完之后都感觉活力满满～
还有DAILY FUEL的每日蛋白棒也是我最近的新宠 以前吃过很多牌子的蛋白棒都感觉太甜了 吃多了就会觉得很腻 但是这款草莓芝士味的添加了草莓干、蔓越莓和树莓还有丹麦切达芝士味道细腻浓郁酸酸甜甜的吼吼吃 一根的热量也只有153kcal左右蛋白质含量高达15g 饱腹感又强又好吃🍫
#K-FOOD RUNDAY##好物分享[超话]#
