我妈说这一碗💯张面膜都不换❗️❗️ 女孩子冬天一定要多喝！！ 懂得都懂！都是白色食材！搭配一起润泽滋养～对女孩子🧏🏻‍♀️真的太友好了！ 特别是经常熬夜、面色暗🟡姐妹快快喝起来！ 一口下去～真的润爆💦了！！ ​ 📝食材： 银耳1朵、山药80g、百合10g、杏仁20g、牛奶150g、冰糖适量 ✅所有食材倒入破壁机，加水 800ml，豆浆模式～完成后加入牛奶搅拌均匀即可 ​真心建议女孩子都把奶茶换成它！太太太💦润了！ - 牛奶我用的是雀巢A2 β-酪蛋白鲜牛奶🥛，珍稀纯种进口澳洲荷斯坦A2奶牛🐄，北纬45°黄金奶源带的雀巢限定牧场，匠心养殖！生牛乳微生物含量20倍优于欧盟指标👍品质有保障！喝着更安心❤️！ 100%生牛乳！鲜奶独特清甜奶香～敏敏肠胃朋友们也可以放心喝！很亲和人体肠道，好吸收易消化！ 平时我会用来做养生心品或者每天早上直接来一杯～丝滑浓郁营养又健康[害羞R]！ 孕妇🤰🏻～大人小孩👶🏻以及肠胃敏敏的宝们都可以放心喝哦❤️！！