姐妹们～冬天是内养⚪️⚪️蕞好的时间～ 女孩子一定要多多喝这个！！ 特别是经常熬夜、面色蜡🟡粗糙的姐妹们～ 全是白色的食材！巨滋养💦！懂得都懂！ 口感软糯清甜～真的很好喝！ 我还加了山药薏米～都是对女生很友好的食材！一定要试试！ — 📝食材： 莲子 、薏米、花生、百合、山药、牛奶、 做法看图6️⃣