真心建议女孩子多多喝🍎苹果山楂陈皮水！ 你是不是也是外卖党！玻璃胃！常常熬夜还饮食不规律～总觉得不想吃饭没食欲或者胃不舒服[失望R] 那么这个苹果山楂陈皮水你可以试试！喝完脾胃真的舒服[吧唧R]！香香甜甜～对女孩子真的巨友好哦！ 📝食材： 苹果1小个、山楂4-5片、陈皮一片、党参5g、红枣6颗、枸杞适量 ✅所有食材洗净，放入锅/壶中加水中小火煮15分钟左右即可！ 煮完可以反复加水泡着喝！！ 暖乎乎的～酸酸甜甜真的好好喝[吧唧R]！！！！ - 如果觉得苹果山楂陈皮水熬煮起来太耗时间 又出现了突发性的胃不舒服，没精力去动手煮这些的话～那么日常可以备上这个三九胃泰牌养胃舒！ 成分是11种药食同源的中草药～✅党参、✅白术、✅菟丝子，✅玄参、✅北沙参、✅山药，✅陈皮、✅乌梅、✅山楂，治胃痛养护胃很管用的！！ 而且三九胃泰也是家喻户晓～很值得信赖的老品牌[点赞R]！ 平时不想煮汤也可以直接冲泡它来养胃~很温和的 ❤真心推荐给平时饮食不规律，玻璃胃的打工人们，真是家里常备的健康好物！胃养好～人状态也棒棒 [派对R] ！