手写笔记✅区分不同🦠感染及应对措施⚠️
📒每到冬季我就特别容易感冒🤧
身体出现季节性过敏,到了冬天
天气过于寒冷,我们的气管黏膜对温差非常敏感
可能就会出现感冒,主要症状是患者流鼻涕
随后就是鼻塞,咳嗽,嗓子疼⚠️
严重时还可能会引发头疼,发热
一般感冒不会引起身体上的不适感❗️
见图一
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📗引起感冒的因素(图二)
❶淋雨 ❷受凉 ❸过渡疲劳
❹免y力差 ❺熬夜 ❻感染
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如果不幸中招我们还要学会在感冒出现症状
后如何用💊
做到日常中可以对症用药,缓解不适症状
1️⃣999抗病毒口服液
👉🏻清热祛湿,凉血解🦠
可以很好的压制早期的多种不适症状
头晕、嗓子痛等都可以用它,防止病情进一步发展
❤️一次10毫升,一天2-3次
2️⃣999感冒灵
👉🏻解热镇痛,用于感冒🤧引起的
头痛,咽痛,发热,流涕,鼻塞等不适症状
可以在入睡前喝一袋,一
觉醒来就会缓解大部分不适症状
❤️一次一袋,一天3次
3️⃣999强力枇杷露
👉🏻用于感冒🤧期间出现的
咳嗽,痰多等咽喉不适感
在咳嗽的时候,直接按说明书剂量服用,
喝完之后不要立即喝水~
❤️一次15毫升,一天3次
以上除了如何对症用药以外,
📙面对感冒🤧日常生活中
我们要多注意保暖,日常一定要多洗手
避免🦠进入口,眼,鼻
日常保持充足的睡眠,均衡饮食
多锻炼加强身体的免y力
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