4款女生养生润颜食谱~给💯张面膜都不换!!
分享4款女生养生润颜羹~每一款食材搭配对女孩子都巨巨巨好!!
内调滋养💦润泽!给💯张面膜都不换!
熬夜党、小脸蜡黄的姐妹快快学起来!!
每一款都巨巨巨好喝!!
早上来一杯!滋养润肤又暖胃~一起越喝越美腻🥰
1️⃣经典五白羹
银耳1朵、山药2节、杏仁20g、百合10g、莲子10g
2️⃣红豆玫瑰豆浆
红豆20g、红皮花生10g、红枣6颗、玫瑰花8朵
3️⃣胡萝卜山药小米羹
胡萝卜半根、山药3节、小米20g、红枣4颗
4️⃣绿豆薏米豆浆
绿豆15g、薏米15g、黄豆15g
🔺注:喜甜的宝们可适量加些冰糖~口感会更好喝!
一直都有姐妹找我推荐好用的破壁机~我都会推荐选择老品牌就错不了[赞R]!像我家之前的破壁机就是随便买的一款,结果用下不仅声音吵,而且喝的打出来还全是渣[失望R]还好趁着双十一换了台九阳破壁机!最近一直在用,不愧是29年的老品牌👍!品质真的没话说!
zui大的感受是真的轻音,运行起来很安静~在口感方面也可以根据自己喜欢的口感选择要细腻还是高纤的模式!不同口味偏好也都能满足~
🔸细腻模式就口感很细腻~入口丝滑!
🔸高纤模式就会保留更多纤维~还能喝到果肉小颗粒~更好满足养生女孩的需求!
❤️自用了一段时间~确实很值得夸😍真心推荐给姐妹们哦!!