姐妹们，真心推荐你们喝这个！！！ 都是对女孩子巨很好的食材！！！ 红豆红枣：滋养 气色 、自带腮红🥰 黑米：富含丰富🌸花青sù 苹果：富含膳食纤维，通💩！ 口感酸酸甜甜超好喝！滋养又⬇️秤！！！ 一周2-3次！面膜都可以扔了！！ 📝食材： 红豆 20g、黑米20g、苹果半个、红枣3-4颗 👉做法： 所有食材倒入破壁机，加入纯净水至600ml，豆浆模式即可！ 姐妹们赶紧把奶茶换成它！真的巨巨巨好喝！！