1.告诉孩子，只要感觉到不舒服，一定要说出来。 可以举手说，甚至可以使劲地挥舞你的手臂。 如果还是没有被点名，你甚至可以直接站起来说； 如果站起来说了，还是没有受重视或者得到允许，你甚至可以直接冲出教室去找其他人帮忙。 [星R] 2.教孩子向老师求助。 不管是被别人欺负了，还是遇到了难题，又或者是身体不舒服，要勇敢地找老师帮忙。 要让孩子相信老师是一定会帮助自己的，甚至可以在日常生活中演练一些求助的话术，比如，“老师，我肚子疼，你能帮我给我妈妈打电话吗？” [星R] 3.教孩子清晰地描述自己的状况。 因为什么不舒服，是尿憋不住了，还是想拉粑粑； 哪里不舒服，是肚子，还是胳膊； 疼痛到了哪种程度，是轻轻敲门的那种疼，还是像擂鼓的那种疼。 [星R] 4.让家长和老师坚信一点：孩子是不会无缘无故不舒服。 有些老师或者家长可能会有一些不好的担心，觉得有的孩子说的“不舒服”是想偷懒，是捣乱，是错觉之类的。 孩子说不舒服，一定要重视起来。 🌟 专门写给这样的孩子： 1.太内向的孩子，即便不舒服，甚至是很难受，但从来不敢说； 2.太敏感的孩子，总是习惯性地忍着，然后盼着有人来问自己，才敢说出来； 3.太乖的孩子，明明很想说，但从小就被教育“有问题要举手，老师点名了才能讲话”、“要安静，不能打扰其他人”，所以有时候举手了，但如果没被点名的话，也还是没办法说； 4.不会表达的孩子，说了，但说不清楚，说得很含糊，以至于让老师、家长误以为“不严重”、“没什么大事”。 🌟 尿裤子不是问题，“不敢说”才是。 不舒服可能只是小问题，忍着不说可能会变成大问题。