浪漫生活的记录者 笔记灵感 🍖 无意中瘦身的神奇行为！快来看看吧 1⃣ 不吃动物皮 2⃣ 吃饺子倒掉油 3⃣ 不爱吃甜食 4⃣ 吃完饭不喜欢坐着 5⃣ 不喜欢吃垃圾食品 6⃣ 小口吃饭，细嚼慢咽 7⃣ 不吃肥肉和汤泡饭 8⃣ 早上起床喝温水 9⃣ 收腹走路 1⃣0⃣ 吃饭八分饱，不饿不吃！🥦🏃‍♀🍽 最后祝大家都可以养成好习惯，无意识瘦瘦瘦