孩子吃饭挑食，谓口差，稍微吃点凉的就口亥k，经常[大便R]mi，👅厚腻，👄有味道，小脸🟡🟡，晚上💤不安稳……千万不要掉以轻心 ！ 春天养谓的好时节,我家每周都会煮3-4天的怀山药苹果山楂片水，真的不会失望！罗大伦老师在书籍中经常提到怀山药干煮水，也叫一味薯蓣饮，味甘性平，对啤冑挺友好的！ 煮法，怀山药10片，半个苹果，4片山楂干片，800ml山泉水，小火煮30分钟，温热喝！ 春夏天日常煮水，可以多煮这些搭配！ 🐔 sh，怀山药+山楂片+雪梨干； 流口水，怀山药+芡实+莲子煮水； 干口亥，怀山药+陈皮+雪梨干煮水； 上re下[流汗R]，怀山药+雪梨干+黑豆煮水； 👅厚腻，怀山药茯苓or苹果四神汤煮水； 噗噗难，怀山药+雪梨干南杏仁煮水，只喝水！ 怀山药干平常煮水，煮粥，打米糊打豆浆都可以，日常煮水喝真的就是个宝，隔三差五的煮几次！怀山干也可炒熟打粉，加粥里辅食里，豆浆里直接食用，真很棒！大家不妨可以试一试！！