胖的反义词不是瘦 而是不去运动 我的有氧运动通常选择晨起空腹有氧 而爬楼的无趣 我想大家都懂哈哈 所以在大自然中晨跑 是我最享受的过程 爱喝奶茶 又怕白运动 所以我的晨跑搭档  是咱帕姐同款运动搭档多肉葡萄🍇 早起先下楼来杯多肉葡萄唤醒一下身体 在家附近的跑道边呼吸大自然的新鲜空气边有氧 排出身体的浊废气 再做个简单瑜伽🧘拉伸一下身体 精神就全被唤醒啦🏃🏼‍♀️‍➡️ 更开心的是现在还能在喜茶偶遇帕梅拉 和帕姐合影了咱也是更有动力了呢 运动完我的葡萄也全部消化掉啦 忍不住再来一杯椰椰芒芒 反正怎么喝都不会胖～嘻嘻 在店里休息一下 听听音乐 就可以去工作了 舒舒服服～～ 每个帕梅拉女孩儿 都不能错过喜茶的多肉葡萄 健身瑜伽最佳拍档！