[太阳R]春夏养谓的好时节,妈妈们捉住黄金时间，每周给孩子煮3次怀山药苹果山楂陈皮水，真的挺好，罗大伦教授在喜马拉雅里分享过怀山药干煮水，味甘性平，不寒不燥，对啤谓很友好！ [向右R]孩子吃饭挑食，吃多🐔sh，👅厚，小脸🟡🟡，也不爱喝水，遍干，😴不安稳，pi谓差，有点风吹草动就😷，身材瘦小，都不妨去试试！ [老虎R]煮法，怀山药干10片，半个苹果，老陈皮3克，山楂片3-4片，800ml山泉水，煮25分钟，煮好后加冰糖调味，香甜可口！！ ㊙️春夏季平常煮水喝，多煮这几款搭配！ 🍃苹果🍎四神汤煮水（👅厚）👈 🍃怀山药芡实莲子煮水；💤流口水👈 🍃怀山药雪梨干南杏仁煮水（[大便R] mi）👈 🍃怀山药山楂片雪梨干煮水；👄有味道👈 🍃怀山药陈皮雪梨干冰糖煮水（k 🉑️）👈 [樱花R]怀山药片和怀山药粉怎么吃❓怀山药片日常煮水、煮粥、打豆浆打米糊、炖肉煲汤都可以！怀山药熟粉可单独冲泡，也可搅拌粥里辅食里面吃，一次2-3勺粉，先用少量温水搅拌均匀后再倒入热水搅拌均匀！