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瑜伽｜你越爱自己的身体它也会越爱你

2024-05-22 12:47:41 成天要早起小姐姐

我无时无刻无条件爱着我得身体！爱自己的身体，她无愿无悔的跟着你 - 我们的身体不单单是个容器，还是身体和心理栖息的地方保持良好的运动和饮食习惯，把时间花在身体上，身体也会给你很多的健康信号！ - 最近总是觉得身体黏糊糊，提不起劲，练瑜伽的时候也动不起来，了解了一下才知道是湿气重了，喝点去湿茶身体也感觉轻盈了，越爱自己的身体健康，它也会给你更好的状态❗️