进入五运六气的三之气，天气逐渐热起来了，但今年的三之气：夏行冬令。这个三之气，天气变化会比较剧烈，雨水多，湿寒重。很难甩掉的“湿邪”到来了，是最困脾的。这种湿，是外湿，如果身体暖一些，能自己化掉。但刚好体寒的人，遇到这种湿，寒湿敷体，人体也容易寒湿、困顿、沉重的。 有这么一个植物，承接热烈的夏气而生。古人认为荷叶有强大的向上举托之功，能通过疏利胆气，升发脾之清阳。把长期脾不健运、清气下陷、食欲不振之人的中气轮轴给滚动起来。它性质平和，这个夏天千万别错过！