在现代社会，许多人深受睡眠障碍的困扰。《中国睡眠研究报告（2022）》显示，过去 10 年国人的入睡时间晚了两个多小时，平均睡眠时长减少 1.5 小时，仅 35% 国人睡够 8 小时。 然而，你可能不知道的是，对于患有类风湿（RA）的人来说，他们面临的睡眠问题更为严重。研究表明，RA 患者普遍存在睡眠障碍现象，而这些睡眠障碍又反过来加重了他们的病情。