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这么大一碗吃很饱的

hihi 生理期总算过去了 每月例行公事像生了一场大病 让人萎靡不振 需要吃很多很多蛋白质 今天早午各吃了一根玉米也不觉得饿 所以晚饭吃鸡蛋 牛肉饼 米饭 蔬菜 吃的饱饱的 可以选择短暂原谅世界一会 非常非常简单 没有很麻烦的步骤 煎蛋 🍳 煎肉饼 最后放蔬菜 中途就不用刷锅 祝你们愉快!

评论列表

福气小姐
福气小姐 2
2024-07-19 11:09
这晚餐看着是能量满满,但真能治愈所有烦恼吗?吃了会不会只是短暂忘忧,醒后忧伤还在等你哦~ XD
小周的小小窝
小周的小小窝 2
2024-07-19 10:33
可以问下这个生菜是罗马生菜嘛 看起来很好吃
Q?
Q? 2
2024-07-19 10:46
清爽又满足
荒原
荒原 2
2024-07-19 22:47
生理期过后的心情就像这碗满满的晚餐,需要治愈
查理这简直太棒
查理这简直太棒 2
2024-07-19 11:39
生菜需要调味吗 还是就着牛肉饼扒拉下就出锅呢
德古拉
德古拉 1
2024-07-19 19:03
生理期过后的心情就像这碗饭,满载治愈能量。简单食物,却能填满空虚,让人心情回暖
许成锐
许成锐 1
2024-07-19 21:57
生理期吃这么多真的好吗?蛋白质堆砌,碳水也不少,减肥人士看着得心碎啊。不过不刷锅倒是省事,美食和懒人平衡法?
Maaaaggie
Maaaaggie 1
2024-07-19 08:30
生理期真磨人,吃对食物才能找回元气。蛋白质是疗愈系,一碗满满的爱,让心情慢慢回暖。😌