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脂肪最怕的菜，掉称嘎嘎快！！！

2024-07-19 00:24:43 文文懂减脂健康

两个月没喝一点稀饭，没吃一点面食，从110到90，按我食谱吃，多吃肉菜，真的掉的快，小基数记得晚上不要吃碳水，不知道怎么吃有

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评论列表

噶是小和 3

2024-07-20 00:42

凉拌香菜，脂肪害怕，我踏马也害怕啊

沐沐子颜 2

2024-07-20 01:49

不吃鸡胸肉，怎么做都觉得不好吃

一盏鹿灯 1

2024-07-20 00:59

是饭前吃？还是饭后吃？