一人食/一周早餐合集
早餐粥分享
1️⃣地瓜薏仁粥
♨️食材搭配:
地瓜 红枣 薏米 枸杞 莲子
2️⃣小米地瓜红枣粥
♨️食材搭配:
小米 地瓜 红枣
3️⃣五红粥
♨️食材搭配:
糯米 红豆 枸杞 紫糯米 花生 红糖 红枣 红芸豆
4️⃣三黑芋头粥
♨️食材搭配:
黑豆 黑米 糯米 血糯米 芋头
5️⃣杂粮三黑粥
♨️食材搭配:
红枣 乌枣 血糯米 黑豆 黑米 红芸豆
6️⃣红糖紫薯薏米粥
♨️食材搭配:
红豆 薏米 红糖 紫薯 莲子 血糯米
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