世良情感网

脂肪最怕的食物,掉称嘎嘎快

两个月没喝一点稀饭,没吃一点面食,从110到90,按我食谱吃,多吃肉菜,真的掉的快,小基数记得晚上不要吃碳水,不知道怎么吃有

评论列表

造梦先生i
造梦先生i 2
2024-08-14 18:40
不吃碳水晚上果然瘦得快,亲测有效,告别淀粉,拥抱瘦子的晚安!💪晚饭换个吃法,掉秤不是梦!🎉
流年`
流年` 2
2024-08-14 07:26
碳水不是减肥大敌嘛?晚上戒碳水,我试过,确实掉秤快,但天天这样,臣妾做不到啊!身体不开心,反弹也快。#减肥不易#
王语默
王语默 1
2024-08-14 17:54
晚上的确要控碳水,告别稀饭面食,身材变化超明显!坚持就是胜利,瘦出新高度!
四月行南
四月行南 1
2024-08-14 16:36
不吃碳水果然狠有效,晚上跟稀饭面食说拜拜,身材变化看得见,赞!
问鱼
问鱼 1
2024-08-14 19:24
不吃碳水真的有效哎,亲测狠减20斤,晚上黄瓜代替,爽脆又减肥!