运动疗法是临床预防和治疗 AS 的重要方法之一。 首先，适当的锻炼可以增强肌肉力量，提高关节灵活性，缓解疼痛和僵硬感；锻炼还能够改善血液循环，促进关节营养供应，有助于减轻炎症反应。 其次，锻炼能够增强身体的免疫功能，提高抵抗力，减少疾病复发的风险。 最重要的是，锻炼还可以提升患者的心理状态，增加自信心和积极态度，为战胜疾病增添力量。