1、改掉咬舔嘴唇的习惯❌ 嘴唇部位的皮肤比较薄弱，对外界的敏感度较高，容易受到刺激，不少人有咬嘴唇，咬死皮的习惯。 ⚡若是白癜风H者长期有此习惯，一定会导致唇部周围的白斑扩散加重。多喝水，保持唇部的湿润状态，不要咬嘴唇。 2、饮食需要清淡⭕ 唇部是先和食物接触的部位，白癜风H者需要禁辛辣禁烟酒。⚡若是日常的食物太过于辛辣，刺激性太强，唇部直接接触，易对白癜风产生不利影响。合理饮食，规范饮食，健康饮食。 3、慎用护唇膏⭕ 唇膏虽然可以改变嘴唇的干燥状态，还是要多喝水，保持身体内水分的充足，唇部自然保持湿润。⚡ 此外润唇膏添加的香精和化学剂，白癜风要谨慎使用，伪劣产品慎用，多关注膏体本身的成分，否则化学成分过多接触皮损部位，白斑容易扩散。 黏膜部位有白癜风的朋友，需要在日常护理和饮食上多下下功夫，多喝水，勤锻炼，避免紫外线是基本的。