1、肝怕酒 酒精在肝内进行代谢，长期过量饮酒会损害肝细胞代谢和修复能力，甚至肝硬化。 2、肝怕药 有些药物对肝是有毒性的，如抗结核药物，抗肿瘤药物，滥用药物会引起肝功能异常，要再医生指导下用药。 3、肝怕气 情绪激动，脾气暴躁，经常生气等对肝脏健康产生不利影。 4、肝怕暴饮暴食 不规律的饮食习惯，暴饮暴食，高脂高糖食物，会增加肝脏负担，加重肝病 5、肝怕熬夜 长期熬夜会影响肝脏的代谢和清除毒素的能力，从而增加肝病的风险。