夏天热，出汗多，吃一点桃子hin有用 硬桃子🍑或者软桃子🍑都可以 尤其是思虑过多，喜欢生闷气的 很容易被情绪影响，造成气滞肝郁🩸瘀，从而姨妈不畅 这个时候要吃些蒸桃子🍑 . 今天分享的是一款升级版的蒸桃子 酒酿蒸桃子🍑 ✔米酒（醪糟）：行7⃣、化瘀🪣经 加热后，不但大补气🩸，还可除淤🩸 再加上温性的桃子，是🩸淤人的福利❗ . 做法：桃子洗净切块，放碗里隔水蒸30分钟（碗里加入两调羹水，和桃皮一起蒸，通气活🩸作用更好），蕞后再倒入酒酿蒸2分钟即可 恰好这两个东西是我超爱吃的❤ 当作下午茶，或者代早餐/晚餐 . 蒸熟的桃肉软糯好吃 汤汁的甘甜搭配着酒酿的醇香 二者搭配，补气🩸的效果更强了 且去浊、化yu、又不容易滋腻 有🩸淤、姨妈不规律 怕冷、气🩸不足的姐妹都可以安排 淤🩸疏通后，经脉通畅，姨妈和气色都会好起来