(￣^￣)ゞ 回复 08-12 20:40
那个肯定是假的，足球届c罗好像是只吃水煮鸡胸肉，当然我对他不是很熟悉，但是网球界来说，这么多年，我看比赛时听解说说的，穆雷赢球后是一个人吃二三十份外卖，有点类似于汉堡那种，然后德约有专门的团队给他烹饪塞尔维亚美食，2019左右赢得温网后德约也说自己会吃一小块巧克力，仅仅只有一小块，他说他只允许自己吃那么多，篮球场的詹姆斯饮食相对复杂点，会有什么蔬菜汁、沙拉、鸡胸肉之类的，他有时候也会喝点红酒鸡尾酒，所以运动员自律也不是一年到头都不换口味的，但是顶级的运动员一定要自律，只靠天赋是走不远的

(￣^￣)ゞ 回复 08-12 20:42
兄弟你可以慢慢来，我最近也在减肥，先戒掉肥肉，然后晚上少吃点饭，慢慢减，你也可以先试下减少量，减少频次，祝你好运

呵呵(⊙﹏⊙) 回复 08-12 11:47
牧羊犬是这样的[开怀大笑]

诺言随风逝 回复 08-12 13:58
你看看特朗普，再看看他们那个黑黢黢的女发言人，他们可是国家最高级别的欧美发言人呢。