在这个快节奏的时代，熬夜似乎成了许多人的常态。然而，熬夜带来的危害却常常被我们忽视。 如果你经常不可避免熬夜，可以收藏本篇内容，轻松缓解熬夜对身体造成的伤害，一起自律打卡吧！