带饭593天,后悔没有早点知道,蛋断一天能掉
昨天是辰亦儒轻断食第一天
蛋断
一共吃了6个鸡蛋
晚上是鸡蛋羹
然后喝了茉莉花茶,库库喝水
一共掉了1.7斤
效果显著,痛苦指数⭐⭐
今天到液断了,喝酸奶喝茶喝水
酸奶是我精心挑选的
一个草莓味一个原味
都挺好吃
像在吃软化版的雪糕🍦
看看明天会掉多少吧~
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