. 📖书名：《一生所寻不过爱与自由》 📝作者：李银河 . 难得这么系统地读完一本李银河的随笔，关于爱、生命、自由、人生意义…她平静质朴的文字，深刻而通透，读完受益匪浅，醍醐灌顶！ . 🌑关于爱、生命与自由 . 🍁爱情就是一朵灵魂之花，灵魂干瘪，花朵就蔫头耷脑，甚至根本就不会开放；灵魂丰富，花朵才能盛开；灵魂越丰富，花朵越绚丽多彩。 . 🍁生命只有一次，我们要让这仅有一次的生命底色是爱与自由！自由地去爱自己喜欢的人，自由地选择自己喜欢的生活方式。 . 🌑人怎样才能获得快乐？ . 🍃只做自己能够胜任愉快的事，不做力不从心的事 🍃只投入能够使自己快乐的人际关系，摆脱痛苦的关系 🍃欲望的克制与升华 . 🌑怎样才能保持好心情？ . ☘️凡是在涉及空间的问题上，想大比想小要好 ☘️凡是在涉及时间的问题上，想远比想近要好 ☘️凡是在涉及做事的问题上，想目的比想手段要好 ☘️凡是在涉及别人的问题上，想喜欢的人比想讨厌的人要好 ☘️凡是在涉及自己的问题上，想优点比想缺点要好 . 每个人的人生中，都会有“被困住”的时刻，很庆幸能在30岁之前读完这本书！这本书是我人生低谷时期的救赎，帮我走出迷茫和焦虑！ .