整理了6道懒人带饭的凉拌菜，好吃又有营养 食材简单，做法也简单，照抄就可以吃上了 中午提前半小时拿出来，到了饭点就开吃，都不用去排队加热了 简单又省事，酸酸辣辣的太好吃了～ ﹣ 1⃣虾仁拌黄瓜 2⃣手撕鸡腿肉 3⃣鸡丝拌黄瓜 4⃣黄瓜拌虾滑 5⃣酸辣鸡胸肉 6⃣黄瓜拌牛肉丸 ﹣ 主页还有更多的减脂餐合集，炒蒸拌的都有，都是简单好做的懒人版，想自己带饭的姐妹收藏学起来吧！