眼睛是我们的重要器官，是观察世界的“取景器”📷 看手机📱、看电脑💻、看书📚........都需要用到眼睛 连续用眼不宜超过40分钟⏰ 要重视平日眼部保养💆‍♀ - 养护指南📚 多吃紫色、橙色、绿色食物🥦🍊🍇 这些食物富含花青素和维生素🛡 除了食补还可以都按护眼穴位：攒竹穴、睛明穴、鱼腰穴、瞳子胶穴、太阳穴...💆‍♂ 穴位位置和方法参考图4⃣ - 我们还可以内补眼部所需要的营养叶黄素🌿 高强度的用眼会加速叶黄素的消耗🔥 叶黄素消耗后不能自己生成💔 所以用于我们打工人来说日常补充叶黄素是很有必要的💪 USC优思克利蓝莓叶黄素可以安排上🛒 一颗叶黄素里有枸杞提取物、小米草提取物、深海鱼油DHA等等🐟 其中有20多种人体眼部所需成分🔬 重要的是专利技术，成人叶黄素lutemax2020（专利号：US 2011006.5805A1）🌟 能够迅速被肠胃吸收，吸收效率提升45%🚀 叶黄素搭配玉米黄素做到黄金比例5:1🔍 一次两粒✅，方便便捷～👍