曾经的我也是倒头就睡，一睡睡到大天亮的人 那个时候根本不相信还有失眠这种事情 但是，随着年龄的增长 要做的事情多了，要想的事情也多了 压力不知不觉中开始累积 倒头呼呼大睡成了历史 - 为了还自己一个美梦~ 想通过细节上的改变，打造温馨适宜的卧室 - 于是搬走电视机 摆上黑胶唱片机 播放轻柔的催眠曲 台灯落地灯的灯泡换成黄色的暖光营造温馨氛围感 屏风 挂画 烛台是一直喜欢的新中式风 当然顶顶重要的便是床和床品了 宜家维特冒森床垫 柔软的乳胶下面包裹着袋装弹簧 躺下去软软的，但是腰部又不会悬空 搭配缪克洛卡枕头 颈椎也被很好的承托住 不管是侧睡还是仰睡 都不会腰酸背痛 更不会落枕 - 晚上泡个脚 把手机留在房间外 靠在床边 脑袋放空 听一段轻柔的音乐 翻阅一本不是那么精彩的书 躺在舒适的床上 放松身体的每一寸 好睡眠终于回来了~~