秋天来了，痰湿人的噩梦就来了！经过一夏，天天吹空调，经常吃西瓜、喝冷饮，身体里积聚了不少“寒湿”，如果不及时祛湿，秋冬又吃点润燥、进补的东西，寒湿就会慢慢地变成“痰湿”。所以很多人到了秋天就感觉嗓子里的痰变多了，吐不出也咽不下。