辞职以后东跑西跑了三个月 潜意识认为生活中的每件事/每个地方都是短暂且无法持续的 逐渐发现这样的状态让自己成为了“空心人” 敷衍生活的状态 因为失去支点而焦虑 于是最近在学着调整自己 积极和朋友见面 去学习新事物 尝试体验了正念冥想 手碟.. 和朋友聊到这件事 过来人的经验是“在过渡期也要给自己建立生活的秩序感”