二胎产妈分享🔥自制月子餐剪50🥩崔乳补皿
宝影说育儿
2024-10-14 12:26:27
坐月子，哺乳期可以吃什么❓
❌不想喝浓汤 ❌不想吃白粥，白面
一胎把我吃🤮了（真的是）
二胎我自己准备了水果营养餐
50多种食材搭配的～3⃣️0⃣️个不同口味
月子里每天都不重样 好吃还不长肉
可以煮粥，可以打豆浆，打米糊
比传统的小米粥，大白粥好喝多了
营养还丰富，补充维生素和优质蛋白
㊙️月子里 ✂️了50个🥩，还是纯母乳（太开心了）
说实话，哺乳期不要吃太多的碳水，多吃有营养的食物，好好养自己，卜好汽皿，母乳也多，灰复的也好
0
阅读：0
就这样啊?
当早餐喝吗？喝了还要加其他食物吗？