瑜伽拉伸｜温柔的照顾好自己🤍💜
女孩子一定要好好照顾自己～
照顾好身体～用瑜伽温柔的拉伸开身体的疲惫紧绷
照顾好心情 在家里放空&和猫咪发呆玩耍 也可以把自己当一个植物🌳躺在垫子上晒晒太阳
提醒自己好好吃饭 入秋温暖饮食
每天首要的任务就是照顾好自己 其他的再说吧～
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