在人们的日常生活中，梦境往往被赋予了一层神秘的面纱，它们时而绚烂多彩，时而阴森恐怖，让人难以捉摸其背后的真正含义。 然而，最新的科学研究却为我们揭示了梦境与身体健康之间鲜为人知的联系。