霉菌性阴道炎，饮食牢记4吃4不吃✅ 霉菌是一种主要由身体免疫力弱引起的炎症，身体没有严重症状的女性，可以从饮食调节+生活习惯清除霉菌。 🔥 [饮食宜4吃] 🌸1.蔬菜水果类：菠菜、油菜、油麦菜、芹菜、西红柿、青瓜、香蕉、苹果、桔子、葡萄； ⭐2.高蛋白质食物：鱼、虾、鸡肉、鸭肉、牛肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、酸奶； 🍀3.清热消炎食物：绿豆、百合、马齿苋、蒲公英、苦瓜、雪梨、蔓越莓、番茄； 🌿4.增强身体免疫食物：姬松茸、芦笋、蘑菇、木耳、豆腐、深水鱼、山楂、核桃； ✨ ⚠️⚠️[饮食4不吃] 💥1、忌辛辣刺激食物：洋葱、香菜、韭菜、辣椒、花椒、麻椒、生姜、生蒜头。 💥2、忌糖分高食物：糖果、蛋糕、八宝饭、糯米糕团、饮料、奶茶、甜品。 💥3、忌饮酒：白酒、黄酒、米酒、马奶酒、药酒、葡萄酒、果酒、啤酒。 💥4、忌肥腻食物：煎炸馅饼、炸鸡、油炸食品、猪油、肥肉、腊肠、动物内脏。 ✨ ❤️❤️[转樱膳食片] 成分：姬松茸、蔓越莓、针叶樱桃、蛋白硒、麦芽硒、维生素C 作用：增强身体免疫力、调节菌群失衡、抑制细菌发展、维护阴道环境 适用：霉菌性阴道炎、hpv感染、宫颈炎、细菌性阴道炎 🆙🆙 [良好生活习惯] 1.避免乱用抗s素，以及过度冲洗私处。 2.内裤勤洗勤换，和外面的衣物分开洗，定期进行热水烫洗。 3.不要长时间的久坐，适当的多运动。 4.养成良好作息习惯，早睡早起。 5.保持情绪稳定，少生气焦虑等负面情绪。 6.减少同房，注意事前事后卫生。 7.日常穿着宽松、透气的内裤，避免穿着紧身衣物。