身高：155cm 跳惯了负重绳，再倒回去跳钢丝绳，感觉太轻巧的感觉。不得不夸负重绳的魅力所在，我的手臂肌肉确实增长一点点，肉眼可见。可能是长沙天气升温、暖阳高照的感觉，除了人犯困，早上跳绳也有无力感。但是索性咬牙也完成了。这种成就感绝对让我饮食方面可以松懈和满足，所以我基本没有再暴食过！