喝水喝得多就一定好？   我遇到很多来找我患者说“医生啊，我喝了很多水了啊，但是越喝越渴啊，什么情况啊？”很多人都以为喝水就能帮助我们人体排毒，保持健康，不知道为什么会这样想？其实相反，有的人反而不适合喝这么多水，为什么呢？   水不是喝越多也好，因为，水要经过气化才能为人所用，如果我们喝了水，直接就尿出来了，那有什么用？该吸收的水分没有被吸收，该有的养分也没有被气化输送全身，而气化是离不开火的加持，就等于我们的身体里面的阳气，水属阴，只有阴阳平衡的时候，人体的各项机能才能正常运行，那么回到最初的问题，你喝越多的水就需要更多的阳来消耗。   所以是不是喝水喝得多就好呢？不一定的啊，阴阳的关系，阴多了消耗的阳就大了，能量不足了，就容易导致心肾阳虚，脾阳虚等等，所以喝水一定要适量，只有适合自己的才是好的。   特别是阴阳两虚的人群，喝水喝多了，那简直就是难受，喝进去的水，本来里面就火不足，又因为阴虚，本来就积水湿了，里面又寒，然后又进了水，全部下行水滞，喝一点水就觉得肚子很胀，水气也得不到游走，，全部憋着，憋在哪，哪就难受，如果你还让她多喝水，能行吗？   之前接诊过一个70来岁的老大爷，本来就脾胃虚寒，不会有口渴的感觉，但总是这里痛那里不舒服的，子女也没有过多的去了解，只说多喝热水，不喝水气血怎么会好？老伴还说你一天都不喝水，你看我不口渴也在喝水，医生说一个人一天最少八杯水，你一天两杯都喝不到。   老大爷想着生病了，辛苦的还是子女老伴，就接受了他们的建议，每天睡醒就开始喝水，结果喝了一个月就出事了，没胃口、腹胀、腰腿酸软、畏寒怕冷，夜尿增多，找到我的时候，刚出院从医院出来，我说不该喝这么多水啊，老爷子不适合啊，体质不一样，水也不能乱喝的。   观舌象搭脉辩证为阳虚，跟他们说了其中的关系，他们才后悔不已， 用了《附子理中汤》加桂枝、木香等加减，在嘱咐了一下不口渴的时候就别喝水了，复诊时，胃口佳、腰膝不酸软了，腹胀，夜尿的情况也得到了改善。   子女担心，让我再开药调理一下，我辩证后方中加减了，想知道你们适不适合多喝水，多看看我的文章就知道了。   方中讲到中药，请在医生指导下使用。