减脂期最爱吃的炒牛肉 搭配杂粮饭吃，真的是一绝 ❤️食材：牛肉/香菜/葱蒜小米辣 👩🏻‍🍳制作： 1️⃣牛肉➕一勺生抽➕一勺老抽➕一勺胡椒粉➕水淀粉（玉米淀粉➕水）抓拌均匀，最后封上食用油，锁住水分，腌制20分钟 2️⃣牛肉滑炒至变色捞出备用 3️⃣葱蒜小米辣炒香，加入牛肉 4️⃣加香菜翻炒，一勺生抽