已生！我的月子碎碎念plog💟

一转眼✨当妈一周了 还是感觉很不可思议[看R]怎么我就生了一个人呢？ 新奇又感慨。。。 当然也开始碰到各种各样的问题🙋‍♀️ 下面跟大家分享一些我这几天的真实感想[烟花R]吧 也给各位姐妹一点点参考～ 产后三天 从🏥医院回家了 宝宝一路都很乖，到家也没有哭闹[彩虹R] 我自己因为伤口疼痛🥹只能左右交换侧坐非常不舒服 当天到家已经无法直立行走，只能躺着 晚上因为腰疼睡梦中一直在哭[流汗R] 产后四天 宝宝黄疸14.7 想到大白说这两天是黄疸高峰值 压抑着担心 赶紧给宝宝安排上日光浴🌞 开始用吸奶器 但是发现吸不太出来 晚上愧疚地哭了好几次[哭惹R] 产后五天 继续给宝宝晒太阳[举手R] 趴着小小一个真的很可爱🥰 产后六天 宝宝黄疸开始稳定下降了 放心了不少👏 产后七天 宝宝手指甲有点长 老是抓伤自己[睡觉R] 我的伤口还是感觉有轻微疼痛和肿胀 不能久坐不能久站… 这7天里深刻地感受到了“母爱”👩‍🍼对我的影响 也更加意识到坐月子是一次漫长又短暂地修行🚶‍♀️‍➡️ 妈妈们既需要[礼物R]好好休息、放平心态、不内耗 也需要家人的支持和理解❤️ 好在我是混合喂养的[星R] 喂养的问题可以多交给家里人和月嫂 有足够的休息时间⏰去做恢复 不管是哪种喂养方式都尊重妈妈的选择 我孕期就开始喝金领冠舒孕妈妈粉🥛 现在产后也在坚持[太阳R][晚安R]每天喝2杯 就是为了给自己和宝宝补充均衡🪄的营养 入口清甜，孕反的时候也能喝得进去 而且低GI少脂O蔗糖，也不担心会长胖 整个人气色🎀恢复的也不错 喂养质量也有所提高 至于宝宝奶粉，我给她安排也是金领冠的[樱花R] 这款金领冠珍护铂萃 孕期做奶粉功课📒的时候 就看群里的宝妈们都说它营养全面🍡特别适合接力亲喂 很多人都把它作为新生儿奶粉啦~ 这几天混合喂养也是有它帮助[握手R] 宝宝喝下来确实不错，没有拉奶瓣之类的，睡饱了就找奶喝 现在每顿60ml，喝得非常开心🤗 选对奶粉混合喂养也可以让宝宝健康长大🧸 现在我已经慢慢调整好情绪[耶R]每天保持好心情 没有被“妈妈”这个身份捆绑🔑依然是“我自己” 希望各位妈妈们也能在爱宝宝的同时记得爱自己💗💗💗