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精力不足，总是疲劳怎么办？|4个道家方法

2024-12-05 18:06:05 养生的康易成健康

一旦人的精神安静，精气神就不会外散，精力自然恢复充盈，原理就这么简单。分享4个道家的方法，精力不足，经常感到疲惫的宝子，可以练起来。

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评论列表

边无量 7

2024-12-12 01:48

道家强身健体心法[吃瓜][笑着哭][呲牙笑][赞]最后一个最好[点赞][作揖]

唐僧喜欢马马 1

2024-12-23 13:23

有教学图吗

不忘初衷情 1

2025-04-15 14:52

我就看了一遍口水增多算不算[笑着哭]

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