已瘦20斤|女大学生食堂减肥一天都吃什么🤪
🌀身高:158
🌀初始体重:114
🌀今日晨重:98.3(为啥啊😢😢昨晚就吃了一个钵仔糕啊!明天让我看看
🥣早:花卷➕鸡蛋
🥣午:餐盘饭,米饭➕番茄鸡蛋吃完,其他的菜大约一两口
🥣晚:奶茶
🍽️加餐:🈚️
🧃饮水量:1200ml
🏊运动量:步行12000步
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💭:喜欢有太阳的天气!祈祷明天出太阳!最近体重我也是弄不懂了嘻嘻,等明天看看会不会降!不焦虑才是好滴~
考四六级的宝宝们加油!
大家今晚吃什么😮
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