你最喜欢什么水果提到水果，现在得到的信息越来越驳杂：有多吃水果有益于健康，有多吃水果会加深人体湿气，不利于健康；让人不禁唏嘘。有的人说水果生吃好，保留了着重要的营养成分，也有人说，水果煮着吃可以宣肺，养脾胃等，这样各种信息交织，真让人摸不着头脑。面对众多水果，我都有点不知所措，因此，现在最喜欢吃的就是所谓营养丰富的榴莲！据说，一瓣榴莲相当于一只小母鸡的营养成分。哈哈，不知有没有人论证过！