饭后痰多是怎么回事？ 最近有个有网上有个诊友跟我说平时感觉没什么痰，不说话久了就有点痰，吃饭之后呢，痰就变得特别多了，平时吃多了也容易胃胀，问我怎么调理。我们先来讲讲为什么有些人会饭后痰多？ 我们吃饭的过程，就是一个升清降浊的过程，什么是升清？简单的理解就是食物通过脾胃的运化讲有营养的物质输送到心和肺，然转化成气血津液濡养身体，这个过程就是升清，那降浊呢？就是食物在脾胃的消化作用下，把剩余的糟粕，通过大小便排泄出去，让身体处于一种“清净”的状态。这个过程就是降浊。 现在你的脾胃虚了，运化能力不行，吃下去下的食物运化不及，就变成痰湿、糟粕、浊气，体内的浊气多了，往下跑的路都堵了，那只能往上跑了，朱丹溪曾说过：“痰之为物，随气升降，无处不到。”气机推动痰湿运行，气到哪里，痰就跟到哪里，浊气往上跑，痰湿也跟着往上跑了。其实饭后胃胀，胸闷，烧心，嗳气这些也是这个道理。所以饭后痰多的人，也容易感觉到胃胀，胃部不适，嗳气。有些人一天到晚不停地嗳气，总觉得有气体从胃里头往上返。 所以饭后痰多的本质是什么？脾虚，中焦升降失司，知道病因了，那该怎么去调理呢？ 既然是有痰，还是气机升降失司的情况，上篇文章讲了，我们可以用什么药，没错，就是枳壳，桔梗啦，之前讲过枳壳枳实能降肺胃肠中之气，使气机向下归于六腑，这样浊阴自右而下，那么胃脘部的堵塞就消失了。口苦咽干泛酸咽炎食道炎胃炎，这些常见的疾病病症，也随之气机肃降而降下去。因为饮食积滞导致的浊阴上泛之证，亦随之下归肠腑。 桔梗呢，药性是升提，能降将肺盖打开，把肺里，气管里啊的痰浊都带出来，这就是我平时所讲当你掌握好了升降的药阵后，你会发现治病就变得简单起来了。 好解决了升降失司的问题，这是把饭后痰多问题是不是解决了呢？还没，我们还要思考什么原因导致气机升降失司的？很显然这是脾虚导致的，所以我们不要忘记了补脾，补脾我们用什么方子啊？没错，就是四君子汤了，那你说你不只饭后痰多，平时也有痰，怎么吐也吐不完，那就可以在四君子汤的基础上加上半夏、陈皮这二陈，变成了补脾化痰湿的六君子汤。 所以这个诊友呢我就是建议他用四君子汤加枳壳、桔梗，考虑到患者平时容易胃胀的情况，就另外加了一味厚朴，喝了两剂之后说跟我感觉有点儿效果，至少喉咙里清爽多了，又喝两周，之后说现在基本好了，饭后没有吐痰了，也没有胃胀了。