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中医:不开心的人,多吃破气的食物!

当你不开心的时候,身体会因为恐惧、担心、害怕、痛苦,而无法放松,整个身体会向内收紧,这时候身体里的气,这种能量的运动就会受阻,变缓、变慢,情绪主要归肝来疏导,所以会“肝气郁结”。  健康养生  我的健康生活  活法儿  中医  中医养生  

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亚龙斯
亚龙斯 4
2025-01-31 14:14
陈皮理气